2023 Yazar: Melissa Kennedy | [email protected]. Son düzenleme: 2023-05-24 13:58
Belki de özellikle sonbahar-kış döneminde soğuk algınlığı ve grip konusundan daha fazla yanan ve talep edilen bir konu yoktur. İnsanlar ciddi hastalıkları nasıl tedavi edeceklerini öğrenmiş gibi görünüyor, ancak soğuk algınlığı olan insan sayısı yıldan yıla azalmıyor, salgın hastalıklar tüm şehirleri kaplıyor, bu görünüşte "masum" hastalıktan kaynaklanan ekonomik zararın milyarlarca ruble olduğu tahmin ediliyor. Nedenini bulmaya çalışalım ve genellikle hastalığın nedeni olan soğuk algınlığı hakkındaki bazı efsaneleri ortadan kaldıralım.
Efsane 1. Soğuk algınlığı, grip, akut solunum yolu enfeksiyonları, akut solunum yolu viral enfeksiyonları - tek ve aynı hastalık
Günlük yaşamda, genel halsizlik, burun akıntısı, öksürük, baş ağrısı ve ateşin eşlik ettiği herhangi bir rahatsızlığa genellikle “soğuk algınlığı” diyoruz. Bazı durumlarda gerçekten soğuk algınlığıdır ve bazı durumlarda griptir. Fark ne?
Soğuk algınlığına üst solunum yollarını etkileyen solunum yolu virüsleri neden olur. Dolayısıyla başka, daha doğru bir isim - akut solunum yolu hastalığı (ARI) veya akut solunum yolu viral enfeksiyonu (ARVI).
Nedeni grip virüsü olan grip, soğuk algınlığından daha karmaşıktır, sadece birkaç saat içinde yükselebilen çok yüksek (38 derecenin üzerinde) bir sıcaklık, tüm vücutta ağrılar ve şiddetli baş ağrısı eşlik eder. Grip ile, kural olarak, "ayaklarınızdaki" hastalıkları yenemezsiniz. Ek olarak, ölüme kadar varan ciddi komplikasyonlara neden olabilir.
Efsane 2. Hipotermi hastalığın nedenidir
Daha önce de belirtildiği gibi soğuk algınlığına virüsler neden olur, bu nedenle, bağışıklık güçlüyse, ne yağmurda yürümek, ne cereyan, ne ıslak ayaklar, ne de başka herhangi bir hipotermi vücudu bir hastalıkla tehdit etmeyecektir. Etrafta öksüren ve hapşıran insanlar için aynı şey söylenemez. Virüsler esas olarak havadaki damlacıklar yoluyla bulaştığından, soğuk algınlığı olan bir kişiyle temas neredeyse her zaman hastalanma riski taşır.
Efsane 3. Soğuk algınlığı "bacaklarda" sonuçsuz olarak tolere edilebilir
Birçok kişiye göre burun akıntısı, hapşırma, halsizlik ve hatta düşük ateş bile işten izin almak veya önemli şeyleri ertelemek için bir neden değildir. Bu yüzden çoğumuz vücudumuzun en az birkaç gün hasta olma hakkını inkar ederiz. Ve boşuna. Soğuk algınlığının kural olarak ciddi komplikasyonlar vermemesine rağmen, hastalığın gerçeği bağışıklığın azaldığını gösterir, bu da vücutta her şeyin yolunda olmadığı ve gücünün tükendiği anlamına gelir. Bu nedenle, ilk soğuk algınlığı belirtileri ortaya çıktığında (şiddetli burun akıntısı, düşük sıcaklık, halsizlik), birkaç gün evde uzanmak daha iyidir. Ek olarak, soğuk bir durumda, kişinin kendisi bir enfeksiyon kaynağıdır ve başkalarına bulaşabilir.
Efsane 4. Soğuk algınlığı antibiyotiklerle tedavi edilmelidir.
Bu bir yanılsama. Antibiyotikler bakterileri öldürür, ancak ARVI veya ARI'ye neden olan virüslere karşı güçsüzdürler, bu da onlarla tedavi etmenin anlamsız olduğu anlamına gelir. Güçlü bir organizma, kendi kaynakları pahasına virüsle baş edebilir. Düşük sıcaklıklarda (38 dereceye kadar), uzmanlar ateş düşürücü almayı bile önermezler. Ancak bol sıvı almak, sinüsleri durulamak, gargara yapmak, dinlenmek rahatsızlığın üstesinden gelmeye yardımcı olacaktır.
Soğuk algınlığının bakteriyel bir enfeksiyon şeklinde komplikasyonlar vermesi başka bir konudur. Ancak bu durumda, aslında tedaviyi reçete ettiği için sadece bir doktor teşhis koyabilir. Bir uzmandan yardım isteme nedeni, 5 günden fazla süren bir ateş, kulak ve boğaz ağrısı, kaşların üzerinde ve paranazal sinüsler bölgesinde şiddetli baş ağrısı olmalıdır.
Efsane 5. Aşılama yüzde yüz garantidir
Günümüzde gripten korunmanın en güvenilir yolu aşıdır ancak bu bile hastalanmayacağınızın garantisini yüzde yüz vermez. Gerçek şu ki, aşı sadece bilim adamlarına göre önümüzdeki epidemiyolojik mevsimde aktif olması beklenen belirli suşlara karşı koruma sağlıyor. Ancak tahminler gerçekleşmeyebilir ve ardından grip olma riski devam eder. Bununla birlikte, doktorlar, özellikle risk gruplarından hastalar için aşı yapılmasını önermektedir: 3 yaşın altındaki çocuklar, hamile kadınlar, yaşlılar ve ayrıca "temas" mesleklerinin temsilcileri (öğretmenler, sağlık çalışanları, kasiyerler vb.) İlk olarak aşılama, enfeksiyon durumunda hastalığın hafif ve komplikasyonsuz bir şekilde transfer edilmesini sağlar. İkincisi, her durumda, bağışıklık güçlenecek ve vücut, solunum yolu enfeksiyonları da dahil olmak üzere enfeksiyonlardan daha iyi korunacaktır.
Efsane 6. Zıt görüş: aşı soğuk algınlığı ve gribe neden olur
Bu efsane, aşı olduktan sonra soğuk algınlığı veya grip semptomlarına benzer bir hastalık yaşayanların hikayelerine dayanmaktadır. Aslında, aşı, prensipte, onu oluşturan virüsler zayıfladığı için vücuda bulaşma yeteneğine sahip değildir. Ancak belirli bir reaksiyon (baş ağrısı, düşük sıcaklık, halsizlik) takip edebilir, çünkü aşı, bağışıklık sistemini gerçek bir virüsün saldırısı durumunda koruyacak olan antikorları üretmeye zorlayan enfeksiyon koşullarını "simüle eder". vücut.
Mime 7. Salgın şiddetleniyorsa önleme yardımcı olmaz
Tabii ki, bir salgın sırasında aşı olmak için çok geç ve daha da fazlası - vücudu sertleştirmek için. Ancak bu, önlemenin tamamen yararsız olduğu anlamına gelmez. Güçlü bağışıklık solunum yolu virüslerine karşı %100 koruma sağlamaz, ancak komplikasyonları önler.
Önleme, aşılamaya ek olarak, kişisel hijyen kurallarına uymayı (sokaktan sonra elleri sabun ve suyla yıkamak, antiseptik jeller ve ıslak mendiller kullanmak), kalabalık yerlerden kaçınmak, günlük rejime uymak ve vitaminlerden zengin dengeli beslenmeyi içerir. ve mineraller, tavlama.
кроме того, поддержать иммунитет в эпидемиологический период помогут специальные препараты. один из них – разработка отечественных ученых из санкт-петербурга – спрей тимоген. благодаря активному веществу в составе - альфа-глутамил-триптофану, препарат помогает настроить иммунную систему таким образом, чтобы она была готова отразить вирусы. тимоген в качестве профилактического средства увеличивает промежутки между эпизодами орви и гриппа, облегчает течение заболевания и снижает вероятность осложнений.
препарат выпускается в форме назального спрея. это не только удобно с точки зрения использования, но и эффективно: через сосуды на слизистой в полости носа активное вещество быстро попадает непосредственно в кровь, стимулируя как местный, так и общий иммунитеты.
безопасный, гипоаллергенный препарат тимоген может быть надежным средством профилактики простуды и гриппа для всей семьи, в том числе для маленьких детей.
имеются противопоказания. перед применением посоветуйтесь с лечащим врачом!